10 कोरोना वायरस से बचने का उपाय | corona virus se kaise bache

कोरोना वायरस से बचने का उपाय

1. दिन में कई बार साबुन या सेनेटायज़र से हाथ धुलें.
2. हाथों से आंख, नाक और मुंह को बार-बार न छुये.
3. शरीर की इम्युनिटी को बरकरार करने वाली चीजों का सेवन करें.
4. खांसते और छींकते समय अपने मुँह और नाक को अच्छी तरह से ढक कर रखें.
5. खांसी, बुखार, सांस लेने में कठिनाई और जुकाम के लक्षण होते ही डॉक्टर के पास जाएं.
6. सांस लेने में कठिनाई से पीड़ित मरीज के पास जाने से बचें.
7. किसी संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में आने के फौरन बाद, पालतू या जंगली जानवरों से दूर रहें.
8. कच्चा या अधपका मांस न खाएं.
9. नियमित रूप से साफ-सफाई का ध्यान दें. इसके साथ ही स्वास्थ्यकर्मी मास्क और दस्ताने को इस्तेमाल में लाएं.
10. खांसी बुखार के वक्त यात्रा से परहेज करें.